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高血压病患者每天要保证三个时段有水喝
发布日期:2011-03-30

高血压患者当为细胞供水的血管中水分不足时,由于必须通过“逆渗透”机制把水分挤入细胞,因此人体必须提高血压。就好像是医生给别人进行静脉注册一样,饮水也是把水注入几十兆亿个细胞中。所以,如果不是动脉严重梗塞所造成的高血压,多喝水并加一点盐(是海盐或无机盐),血压就会回降。如果一碰到高血压就一味服用利尿药,而无视身体缺水的信号,将导致身体更加缺水,造成动脉被过浓的胆固醇所阻塞,结果是心脏病暴发、脑卒中和脑痪。这也是肾病的导引之一。
    高血压病患者喝水的三个时段:
    一是晚上睡觉前半小时饮水,防止晚上因为水分散发导致血液粘稠
    二是半夜如果醒来上厕所,也要再补充一杯水。
    三是一觉醒后,再喝一杯水,避免血液粘稠时就开始一天的各种活动,引发血栓。
    也有的高血压患者认为,夏天出汗多,要多补充水才能保证健康。多喝水没错,但要防止一次性喝下太多的水,尤其是纯净水会很快进入血液,引起血压升高。
 

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